Mutes dobuma kopšanas zināšanas

Baltie zobi un svaiga elpa ir veselības pazīmes un palielina personisko pārliecību. Rūpes par zobu higiēnu un laba mutes veselības aprūpe katru dienu padarīs jautrāku un izcilākus smaidus.

Zobs ir kā lojāls mīļākais, neatkarīgi no tā, vai tas ir skābs, salds, rūgts vai pikants, tas var apmierināt jūsu vēlmi nobaudīt dzīves garšu. Tomēr bez jūsu rūpēm un mīlestības zobi nevar būt mūžīgi stipri.

Kariesa un periodonta slimības ir divas no visbiežāk sastopamajām. Zobu slimības izraisa ne tikai fiziskas sāpes, bet arī iznīcina zobu izskatu, rada nepatīkamu elpu un ietekmē cilvēku savstarpējo saziņu un sarunu. Lai saglabātu zobu un mutes veselību, galvenais ir veikt pareizu un visaptverošu mutes dobuma kopšanu.

Plāksne

Divas stundas pēc tīrīšanas uz tīras zoba virsmas izveidosies caurspīdīga plēve. Baktērijas jebkurā laikā var iekļūt filmā un ātri augt un vairoties, veidojot kolonijas. Laikam ejot, tajā esošo baktēriju veidi un skaits turpina mainīties, veidojot plāksni. Zobu kariesa rašanās ir cieši saistīta ar plāksni.

Kariesa

Zobu bojāšanās, parasti pazīstama kā" zobu bojāšanās" vai&"dobums GG" ir visizplatītākais zobu slimību veids. Zobu bojāšanās sākumā tas lokāli kļūst melns un mīksts, bez jebkādas sajūtas. Attīstoties sabrukšanai, dentīns tiek iznīcināts un veidojas dobumi. Šajā laikā, ja tas saskaras ar aukstumu, karstumu vai citiem stimuliem, var rasties zobu sāpes. Ja tas netiek savlaicīgi apstrādāts, dobumi kļūs arvien lielāki un nopietni sabojās celulozes nervus. Šajā laikā, pat ja to nestimulē skābs, salds, auksts vai karsts, rodas zobu sāpes. Galu galā viss zobs var sapūt, uz smaganas atstājot tikai zoba sakni. Kad baktērijas nonāk vājā stāvoklī, tās var izraisīt akūtu žokļu un sejas iekaisumu.

Nacionālā zobu profilakses grupa apkopoja gadu pieredzi mutes veselības izglītībā un apkopoja efektīvas zobu kariesa profilakses metodes šādos piecos aspektos, kurus sauc par" Pieci zobu profilakses soļi":

Tīriet zobus no rīta un vakarā, izmantojiet augstas kvalitātes zobu suku

Izvēlieties fluorīdu saturošu zobu pastu

veselīga diēta

Ēdiet mazāk cukura vai saldu uzkodu

Regulāri pārbaudiet zobus